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Sophrologie Enfants  >  Séance individuelle pour enfants

Séance individuelle pour enfants

Forte de mon expérience en milieu scolaire, je suis là pour aider votre enfant à mieux gérer ses émotions, en lui apprenant à se relaxer et à se concentrer. 

Mon travail renforce également la confiance en soi et améliore la gestion du stress.

J'utilise des contes thérapeutiques qui permettent de travailler sur les émotions de manière ludique et imagée. 

Par des techniques simples de respiration et de visualisation, de relâchement des tensions du corps , votre enfant apprendra à mieux comprendre et exprimer ses ressentis.